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枸杞三茶养血调五脏

茶文化 2个月前 (12-06) 87次浏览 0个评论

枸杞茶是一种非常常见的食用方法。 枸杞具有保健功效,可补气血、养阴燥、补肾。 怎么泡茶比较好。 可以用菊花、红枣、山楂等泡茶,补气血,调节五脏。 我们来看看其中的一些具体内容。

枸杞三茶养血调五脏

1.枸杞菊花茶

枸杞 枸杞味甘、平。 归入肝肾经。 枸杞具有补肝肾、补元气、强筋健骨、改善肤色、明目安神、祛风补虚、延年益寿、强筋骨的作用; 菊花的功效还可以使人清心明目,尤其对肝火旺盛。 ,对过度用眼引起的干眼症有较好的效果。 经常感觉眼睛干涩的人,尤其是经常使用电脑的人,不妨多喝菊花茶; 因此,两者一起饮用的效果是加倍的。

2.枸杞红枣茶

枸杞能滋补肝肾,明目,润肺止渴,使面色红润。 最适合消除疲劳。 枸杞能预防动脉硬化,防止衰老; 它还具有暖身的作用。 红枣具有补中益气、滋补心肺、生津、开胃之功效。 红枣和枸杞有很好的保肝作用,熬夜的人也可以多吃。 枸杞与红枣合用,可起到抗疲劳作用。 还能提高免疫力,对滋阴、润燥、健脾有一定作用。

枸杞三茶养血调五脏

3、山楂枸杞茶

山楂30g,枸杞15g。 将山楂洗净,切片,与洗净的枸杞一起用沸水冲泡30分钟。 在早上和下午服务。 两者同饮,可补肝肾,养血,养神,治疗心脑血管疾病。 它还具有美容养颜的辅助作用。 可以说是一款全能的滋补茶,男女老少皆宜。

枸杞三茶养血调五脏

关于三款枸杞茶的介绍,相信大家都有了一定的了解和了解。 经常喝茶可以起到保健的作用。 这些枸杞茶具有保健作用,可以解除疲劳,增强体质,大家应该好好利用。

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