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绿茶莲子}清心祛火功效

茶文化 4个月前 (06-22) 31次浏览 0个评论

绿茶莲子}

材料:

莲子60克,,湿淀粉,白砂糖各适量。

制作:

1,绿茶用沸水冲泡15分钟,取茶汤备用。

2,莲子用温水泡涨,洗净入锅,加适量水,武火煮沸,改文火煮至莲子熟烂。

3,倒入茶汤和湿淀粉煮沸,加入白砂糖,拌匀即可。

特点:

鲜甜,可口,伴有怡人的茶香

功效:

清心祛火

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