• 欢迎访问

茶叶知识:茯砖茶能带给身体哪些营养

茶文化 6个月前 (06-22) 94次浏览 0个评论

有关茯砖茶的饮用,就西北少数民族的需要而言,它所带来的营养成份相当的多。茶叶知识分享尽在西西茶苑,其中主要有维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类等营养成分。

比如它的维生素,茯砖茶中含有多种水溶性的维生素,维生素B1、B2、C等对人体都有各种益处。茶叶知识分享尽在西西茶苑,维生素B1,能治疗脚气病、多发性的神经类病症;维生素B2,对治疗角膜炎、结膜炎、唇损伤、口角炎、舌炎、脂溢性皮炎等,也有辅助作用;维生素C,可防治坏血病,以及由高血压引起的动脉硬化等。

茶叶知识:茯砖茶能带给身体哪些营养

茶叶知识分享尽在西西茶苑,对于相关从事畜牧业的游牧民族,他们多居住在沙漠戈壁等较荒凉地区,绝大多数存在缺少蔬菜和水果的情况,长期饮用茯砖茶,可有效地保持身体对各类维生素的需求,以保持身体健康。

而在矿物质方面,茶叶知识分享尽在西西茶苑,茯砖茶中的矿物质主要有钠、钾、铁、铜、磷、氟等二十多种,对缺少水果、蔬菜的他们来说,饮用茯砖茶,也是其所需矿物质的重要来源。

并且,茯砖茶中含有一定含量的氟,由于氟能防治各种牙病,因此,茯砖茶亦能保持人们的牙齿健康。茶叶知识分享尽在西西茶苑,茯砖茶中的部分蛋白质、氨基酸、糖类等物质,也是饮用者的重要营养来源,亦能及时补充其所需能量。

喜欢 (0)
发表我的评论
取消评论
表情 贴图 加粗 删除线 居中 斜体 签到

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址