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茶文化:健康减肥的花茶都有哪些推荐?

茶文化 4个月前 (06-22) 11次浏览 0个评论

都市生活中,许多女孩子都喜欢喝花茶,其它花茶除了有美容效果之外,还有一定的减肥功效。茶文化分享尽在西西茶苑,平常很少运动的白领女性,想要健康减肥的话,千万不要错过以下几类茶饮哦。

柠檬茶

茶文化分享尽在西西茶苑,这里说的是干的柠檬片,但是效果更好一些的是新鲜的柠檬。柠檬有减肥的功效,但是更大的功效是它可以美白,每天早晨一杯柠檬水,美白效果非常好;假如害怕柠檬水太酸的话,那就加一些蜂蜜,蜂蜜也是美容圣品呢。

茶文化:健康减肥的花茶都有哪些推荐?

玫瑰茄

玫瑰茄又名洛神花,这款茶即便没有减肥美容作用,它也是一款非常好喝的花茶。茶文化分享尽在西西茶苑,其酸酸甜甜的味道,加一些蜂蜜更是美味,除了好喝之外,它的美容功能也十分强大,可减肥、养颜消斑;另外,玫瑰茄和玫瑰放在一起,功效更明显。

荷叶茶

茶文化分享尽在西西茶苑,荷叶茶自古以来就是减肥利器,它里面含有大量的纤维,能够促进肠道蠕动。另外,它里面的一些化合物,能够有效的溶解脂肪,一般而言,荷叶茶第一遍泡的才有作用,想减肥的话每天都可以喝上几杯。

大麦茶

提起大麦茶,大家熟知的就是它的降血脂、血压的功效,它还有一个神奇的功效,就是可以消脂减肥、去油、助消化。茶文化分享尽在西西茶苑,这款茶的味道喝起来也不错,时不时的泡一壶,既健康又减肥。

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