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百香果茶

茶文化 4个月前 (06-21) 19次浏览 0个评论
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  喝百香果茶是一些关键的加清爽可口的方式营养素到你的日常饮食,特别是假如你从某些健康状况受到影响。

什么是百香果茶

  百香果茶是一种水果茶,其通常与由红茶碱和百香果或水果的本质,与其他沿香料浆果。科学上称为西番莲(Passiflora edulis),百香果生长在百香果藤上,富含植物营养素,维生素,矿物质,氨基酸和抗氧化剂。当百香果茶被酿造时,它具有明亮和花香的味道,并且在北美洲,南美洲和中美洲的部分地区非常受欢迎,这些地方通常可以找到这种树。根据您在世界的哪个位置,您可以在预包装袋中找到百香果茶,或者您可以简单地用水果制作自己的水果茶。

百香果茶的功效与作用

  百香果茶的功效与作用及最重要的好处包括:

  改善心血管健康

  预防癌症

  提高免疫力

  减少炎症

  降低压力荷尔蒙

  降低焦虑

  改善消化

  皮肤护理

  减肥

  含有高水平的维生素A,维生素C和其他抗氧化剂,百香果茶可以降低免疫系统的压力,减少体内自由基的负面影响。此外,饮用百香果茶与降低炎症和压力荷尔蒙水平有关,这反过来可以降低焦虑和改善消化功能。最后,某些人寻找百香果茶,因为它对皮肤和肤色有恢复活力的作用。百香果茶提供的氨基酸也是有价值的,作为体内所有蛋白质的组成部分。因为百香果茶常常用含咖啡因的黑茶或绿茶的基础,也有百香果茶的活力作用考虑,这可以帮助减肥努力。

百香果茶的做法

  无论您如何选择冲泡,制作自己的百香果茶都非常简单。

  第1步:将一盆水煮沸。

  步骤2:在水中加入2-3个茶包

  步骤3:让茶慢煮3-4分钟。

  第4步:在茶壶中加入3-4片切片的西番莲果。

  步骤5:将茶叶过滤并加热,或加热或加冰。

  注意事项:百香果茶的副作用很少,但由于这种水果中含有一些活性化合物,因此不推荐给孕妇或哺乳期妇女使用。

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