桂圆红枣茶

桂圆红枣茶简介

　　桂圆红枣茶是由红枣和桂圆（也称为桂圆）加入蜂蜜制成的。几代人以来，中国人喜欢将红枣，桂圆和蜂蜜混合成健康饮品。一杯温暖的桂圆红枣茶将从内到外立即为您提供安慰。桂圆红枣茶是一种甜美可口的饮料，可以在炎热，温暖，室温甚至寒冷的环境中享用。因为干桂圆非常甜，所以不需要额外的糖。

　　*桂圆红枣茶混合物可以帮助缓解失眠和放松身体。

　　成分：红枣，桂圆和糖或蜂蜜。

　　热度和寒冷是传统中医术语。食用过多的热量食物往往会使人生病，通常会出现喉咙痛和咳嗽粘稠的痰。食用过多冷却食物可能会导致疲劳。在这种情况下，红枣和桂圆是热的食物。为了降低桂圆红枣茶的热度，应该去掉红枣的种子，并且可以使用较少的桂圆。假如你真的觉得这种饮料不够甜，你可以添加红糖来品尝。

桂圆红枣茶的做法

• 　　准备时间：10分钟

• 　　烹饪时间：5分钟

• 　　总时间：15分钟

• 　　美味和温暖的桂圆红枣茶。干桂圆赋予甜味和轻微的烟熏味。桂圆红枣茶也是产后妇女的限制饮品。

• 　　食谱类型：甜点和饮料

• 　　菜式：中餐

• 　　供应：10

配料

• 　　150克干红枣（约2杯）

• 　　杯到1杯干桂圆（取决于你喜欢的甜度）

• 　　1个干糖包橘子（橘饼） – 可选

• 　　12杯水

• 　　糖味道

桂圆红枣茶制作流程

1. 　　简单地冲洗干燥的红枣。切成小块。这是出于演示目的。假如您愿意，您可以跳过此步骤并使用整个红枣。

2. 　　将干红枣，桂圆干，橙干和水放入汤锅中。煮沸然后慢煮约30至40分钟。假如需要，加入糖调味。

3. 　　将一些桂圆和红枣舀到单个杯子中并倒入茶。

4. 　　将所有配料放入热锅的内锅中。煮沸并保持沸腾2至3分钟。取下盖子，加入糖调味。回到滚动的沸腾。这将需要大约30秒。将内锅转移到热锅中，放置2至8小时。

烹饪笔记

　　这款桂圆红枣茶采用5.2L电热锅烹制而成。假如您使用的是不同尺寸的炊具，则可能需要调整数量。